MVG!!
På min samhällsinlämning som jag skickade igår:):):))))
Motivationen var visst inte så illa som jag trodde;)... Men i vanlig ordning då så fick jag aningen prestationsångest inför nästa uppgift, så nu sitter jag här i vanlig ordning & funderar på hur jag ska formulera mig på bästa sätt haha... Kände nu att jag var tvungen att ta en paus;)...
Om det inte vore för att jag redan gått en 70 min promenad imorse skulle jag kanske ge mig ut en sväng i det sköna vädret, men det känns som att jag inte riktigt har tid med en så lång paus, så det fick bli en kopp kaffe & en liten uppdatering här ist...
Hela veckan tycks vara späckad, men har inte riktigt gått enligt planerna hittills... Skulle på möte i måndags efter hemma plugg, men skitdatorn havererade så det blev en tur till stan med den ist & hem med en lånedator, så innan jag var hemma & middagen avklarad var kl halv åtta...
Gårdagen blev nästan som planerad, lyckades byta bort kvällsturen på jobbet så jag hann med att plugga lite till, dock blev det en kortare tur till delsbo för att skjutsa kråka på dansen iaf.. vilket slutade med att jag fick sitta & vänta i 45 min efter dansen för de bjöd på saft, bulle & kaka... Vilket jag inte alls tycker är OK utan att fråga föräldrarna om det är ok för barnen att äta sådant på vardagarna... men men, vill heller inte neka Denise att fika när alla andra sitter & äter för fullt, dilemma...
Så idag så har jag enbart promenerat & suttit med min uppgift om globaliseringen efter jag lämnade kråka på lekis.... Kan väl inte påstå att jag fått alltför mkt gjort... *det där med att komma igång då*... men jag försöker ju iaf;) hehe...
Veckans träning/motion ser skaplig ut än så länge iaf... Mån - kettlebellpass, Tis - 60 min morgonpromenad & 20 min yoga på kvällen, Ons - 70 min morgonpromenad & dagen är inte slut än;)... Får se vad det blir för spännande idag... Yoga? Core? Styrka?... man vet aldrig;)...
Nä nu är det dags igen;)
*Tjing*
Före...
Lägger upp en bild tagen för ca 2,5 mån sen... så får vi hoppas att jag kan lägga upp en "efter" bild i sommar;)...
Trytande motivation...
Försöker få mina samhällskurser klara som ska vara inlämnade senast fredag om jag ska hinna få betyg... Men efter massa datakrångel i vanlig ordning & en nattsömn man inte direkt kan kalla sig utvilad efter så känns det som att motivationen är långt borta:(... Jag veeet att det bara rullar på & går fort när man väl kommit igång, men vart ska jag börja??
Dagen började dessutom med stress att få iväg lillkråka på lekis i tid för att hinna med buss til hudik & teater... INGA fingervantar?? Köpte fem par för mindre än två veckor sen... Vart tar de vägen & hur svårt kan det vara att hålla reda på vantar?? Tror hon att jag sitter i källarn & trycker pengar på nätterna lr?... Ja hoppas kunde man ju, isf vorde det ju värt att vara lite trött kanske...
Blev en timmes morgonpromenad efter att ha lämnat av kråka & sen hem för frukost... Var även dags för veckans vägning & mätning idag... Det har gått åt rätt håll nu i tre veckor...
1:a veckan= -1,3kg
2:a veckan= -1,4kg
Idag = -0,8kg
samt att jag hade gått ned 0,4kg veckan innan jga startade igen på allvar utan att egentligen göra ngt särskilt...
Midjan har minskat med 5cm:)... & fettprocenten fortsätter att gå nedåt:) Bara att försöka hålla i det här nu så är jag snart nere på mitt första delmål:)
-10kg till midsommar... 6,1kg kvar nu & 10 veckor kvar:) Det SKA jag fixa:) Helst snabbare ändå för att ligga bra till inför nästa delmål:) -9,7kg till innan 15/8... har tolv veckor till på mig tills dess:) Alltså: -15,8kg på 22 veckor, borde inte vara omöjligt;)... Vad tror ni om det?
Ska kanske börja skriva ut hur det har gått varje vecka här... Hade ju en plan om det från början med, men har ju blivit totalt sämst på att uppdatera här:(...
Men det vore ju pinsamt om man misslyckats en vecka så därför kanske det är smart att skriva ut det så man får lite xtra press på sig;)...
Nä nu ska jag forska vidare om koalitionen & se om det kan bli ngt inlämnat inom en snar framtid;)...
Ha de!!